Espaço Saúde

Programação

Yoga – Sextas-feiras das 8h às 9h

Auriculoterapia – Terças das 12h às 13h (por ordem de chegada)

Day use – Quintas-feiras das 12h40 às 17h (por ordem de chegada)

Avaliação Física – Segundas e quartas-feiras: manhã das 9h às 11h e tarde das 12h40 às 15h (por ordem de chegada)

 

CRONOGRAMA DAS AULAS DE GINÁSTICA

MÊS DE MARÇO – 3ª E 5ª – MANHÃ

Data

Horário

Aula

12/03/19

(3ª feira)

7h às 7h50

8h às 8h50

Taebo

 Zumba

14/03/19

(5ª feira)

7h às 7h50

 8h às 8h50

Circuito Funcional

Zumba

19/03/19

(3ª feira)

7h às 7h50

8h às 8h50

Jump

Zumba

21/03/19

(5ª feira)

7h às 7h50

8h às 8h50

Localizada

Zumba

26/03/19

(5ª feira)

7h às 7h50

8h às 8h50

Circuito Funcional

Zumba

28/03/19

(3ª feira)

7h às 7h50

8h às 8h50

Jump

Zumba

 

CRONOGRAMA DAS AULAS DE GINÁSTICA

MÊS DE MARÇO – 2ª E 4ª – TARDE

Data

Horário

Aula

11/03/19

(2ª feira)

16h às 16h30

16h40 às 17h10

17h20 às 17h50

Jump

Circuito Funcional

Zumba

13/03/19

(4ª feira)

16h às 16h30

16h40 às 17h10

17h20 às 17h50

Zumba

Aula de Abdominal

Jump

18/03/19

(2ª feira)

16h às 16h30

16h40 às 17h10

17h20 às 17h50

Jump

Circuito Funcional

Zumba

20/03/19

(4ª feira)

16h às 16h30

16h40 às 17h10

17h20 às 17h50

Jump

Localizada

Zumba

25/02/19

(2ª feira)

16h às 16h30

16h40 às 17h10

17h20 às 17h50

Jump

  Circuito Funcional

Zumba

27/02/19

(4ª feira)

16h às 16h30

16h40 às 17h10

17h20 às 17h50

Zumba

Localizada

Jump